收到许多姐妹的反馈，说想了解下月经不调的相关问题，我们挑出一些常见的疑惑问答，希望对姐妹们有帮助。
Q1：月经来的时候可以喝茶跟咖啡吗？
A1：经期来的时候是不适宜喝浓茶跟咖啡的，因为这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
Q2：月经推迟了两天，测早孕试纸没有怀孕，这就可以确定没有怀孕了吗？
A2：一般情况是不能确定的，停经天数少，可能还没有反应上来，建议过一周再测试一下
Q3：月经量较少，姜汤红糖水和中药都试过，效果不好，有方法让月经量大些吗？
A3：月经少一般是气血不足引起，可以吃四物汤和益母草膏，同时建议月经来潮前一周左右，要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅，消除疲劳并注意保暖、卫生，放松心情。
Q4：半年来月经周期都是28天，这个月32天还没来月经，早孕试纸测不出来，这种情况是怀孕了吗？
A4：有可能怀孕了，太早使用早孕试纸也测不出来，不放心可以到医院检查下孕酮。
Q5：月经不调除了吃药可以通过什么食物进行食补吗？
A5：可以食用滋补汤水如西洋参甲鱼，起到补气养阴、清火除烦、养胃，另外，用适量的菊花、玫瑰花、素馨花冲水喝，对肝火盛、休息不好、月经不调也很有益处。
Q6：吃补佳乐会影响月经吗？本来按照周期姨妈快完了，但是吃了药以后，这两天姨妈反而有些增加。
A6：每个人身体状况不同，对药物的反应也不一样，建议可以喝些益母草冲剂，具体用药需咨询医生。
Q7：前段时间，我成功减肥20斤，可月经不来了，这是为什么？
A7：太胖太瘦，都会导致月经失调。太胖的女性，可能患有多囊卵巢综合征；单纯肥胖也可以造成内分泌紊乱，出现月经不调；太瘦的女性，尤其是1个月减去10多斤的人，极易患上营养不良、神经性厌食症，最后导致闭经。所以，建议本身就不胖的人，完全没有减肥的必要，千万不要盲目减肥。
Q8：备孕五个月，最近两个月月经量特别的少，基本两天就结束，请问该怎么办？
A8：建议去医院做个内分泌六项检查和盆腔彩超。
Q9：夏天快到了，如果久坐吹空调容易月经不调吗？
A9：长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。建议开空调时把室温恒定在26℃左右，一定要穿袜子，一段时间后出去呼吸新鲜空气。
Q10：月经前几天测排卵试纸，应该是白板呢还是弱阳呢？
A10：一般是白板，试纸测排卵没那么准确，彩超监测比较准。
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