我们都知道,夏季是疾病的高发期,如何让宝宝健康度过盛夏,宝爸宝妈的护理是非常重要的。下面是美孕宝为大家总结的夏季育儿知识,一起来学习学习吧。
防晒,减少外出的时间,以避免宝宝患上日光性皮炎。
六、预防哮喘
夏季是小儿哮喘的高发期,花粉、粉尘、驱蚊药等都可能是过敏源,应让孩子远离这些过敏源,预防小儿哮喘的发生。
七、预防红眼病
红眼病高发期又来了,红眼病具有很强的传染性,要预防孩子感染红眼病,应尽量少去游泳,并少去人多拥挤的公共场所。
八、科学使用空调
夏季空调病也会盯上孩子,晚上睡觉时,空调温度不可调得太低,室外与室内的温度之差不超过7度。
九、防止中暑
夏季空气闷热,要注意室内通风透气,即使在空调房,也要定时开窗通风。
十、注意午睡
夏季日照的时间过长,夜间睡眠的时间就相对过少,要注意督促孩子要午睡,以保证孩子的活力。
十一、多摄入蛋白质食物
夏季炎热,孩子的胃口变差,但动来动去的孩子身体消耗能量不少,应要注意摄入富含蛋白质的食物,以保证孩子身体成长的需要。
十二、补盐
每个孩子都很好动,身体出汗多,容易导致身体电解质失去平衡,所以,要注意补充盐份,适量喝些淡盐水,以保证电解质的平衡。
十三、注意环境温差
小儿出汗后避免立刻进入空调房,由于孩子出汗,身上毛孔处于打开状态,而进入空调房后,毛孔会突然紧闭,容易引起感冒,进入空调房前应擦掉身上的汗水,并穿上长衣裤,到室外后再换上短衣,可避免孩子患病。
十四、避免出痱子
孩子长痱子痒起来的时候会让孩子非常的难受,夏季应给孩子穿吸汗透气的衣服,注意擦干汗水,勤换衣服,避免长痱子。
上面就是夏季育儿小知识,各位家长们,只要注意上面这些,就可以让孩子安然过炎夏了。
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