盛夏马上就要来临了,在夏天很多人都管不住自己的嘴却想秀出自己的腿,天生吃不胖的就不要来拉仇恨了,下面我们就来帮助一下那些控不住嘴又想秀出腿的人,看一看A型血的人如何才能苗条的过夏天吧。
A型血的减肥法
A型血人是远古时候的渔民演变成的农业者,他们多以蔬菜为主食,特别是植物蛋白质丰富的食物对他们很有利,能够减少心血管病和癌症的发病率,因此即使在减肥时段也不能减少这些蔬菜的摄入,而且A型血人胃酸不足,是不适宜大量食用肉类的,非常容易堆积脂肪,但为了保持营养,适量地食用还是没问题的!
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