可能很多人并知道9月26日是什么日子,是世界避孕日,在避孕日到来之际,我们来谈谈日常的避孕方法。安全期避孕是常见的一种避孕方法,但是其失败的风险很大,安全期避孕比一定安全,大家一定要慎用。
很多朋友选择安全期避孕法,可以享受零距离的性爱,可是也带来了有效率不高的问题。妇女排卵通常在下次月经来潮前的14天,排卵的前5天至后4天为易受孕期(俗称“危险期”),其余日子为不易受孕期(俗称“安全期”)。“安全期”避孕就是通过避免在“危险期”内进行性生活而实现避孕。
计算“安全期”,应根据以往6~12个月的月经周期来确定平均周期天数,从而预算下次月经来潮日,将下次月经来潮日减14天,即假定排卵日,假定排卵日的前5天和后4天(总共10天)即“危险期”。若妇女的月经周期十分规律,也可以根据以往月经周期平均天数来预测下次月经来潮日。
虽说妇女的排卵是有一定规律可循的,但现实中采用“安全期”避孕而意外怀孕的事例并不少见。最主要的原因,是因为影响女性排卵的因素很多,包括疾病、情绪紧张、外界环境变化等,对于本来月经就不十分规律的妇女,则排卵日更难预算。所以说,“安全期”避孕其实并不十分安全。
安全期避孕不仅实施起来会遇到很多麻烦,最终的效果也并不理想。根据世界卫生组织的数据,在理想状态下,安全期避孕的年失败率约为5%,如果使用了比较简略的计算方法,或是自身生理周期不规律,失败率就会大大增加,临床追踪年失败率可达到25%以上。25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕,1年时间内,会有25名妇女怀孕。名字里带着“安全”的字眼迷惑了很多人,其实风险非常大。这样看来,与现有的可靠的避孕方法相比,低有效率几乎成为这类自然方法最大的“副作用”,你能接受吗?
如想实现真正的安全避孕,就要走出传统的一些误区,短效口服避孕药和宫内节育系统(比较适合已生育女性)都是可靠性比较高避孕的方式。
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