【男士祛斑美白方法】祛斑的方法5大美白误区要牢记

2018-05-21 面膜 阅读:

白皙的肌肤对于每个女人来说都具有致命的吸引力,一白遮百丑,这是非常有道理的!美白祛斑最重要的就是要选择适合自己的,祛斑的方法大家都了解哪些呢?现在有很多的祛斑面膜,但是大部分都含有荧光剂,所以还是选择一些健康安全有效的祛斑方法靠谱哦!

美白误区你知道吗

饮食不对,怎么美白都没用。来看看错误的美白饮食误区:

1、富含酪胺酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质,黑色素是由酪氨酸经过酪氨酸酶的作用转化而来的,如果酪氨酸摄入减少了,那么合成黑色素的基础物质也就减少了,黑色素减少了,皮肤自然也就变白了。

所以应该少食富含酪氨酸的食物,如马铃薯、甘薯等。

2、食物不均衡

健康的人体体液呈弱碱性的,平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,血液会倾向酸性,从而给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。

多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态,防止和淡化色斑的要则。

3、感光蔬菜

芹菜、香菜、茴香、白萝卜等都是容易吸收阳光中的紫外线,导致色素沉着加速,产生色斑是肌肤变黑,因此出门前不应该食用这些蔬菜,而是应该多食一些富含维生素C的蔬菜和水果,如猕猴桃、番茄、草莓、桔子、花菜等。

4、油炸食物

油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的老化,所以应尽量少食,平时不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

5、添加剂

鸡精、防腐剂、和人造色素等食物添加剂,会加重内脏的负担不利于排出黑色素而导致形成黑斑及雀斑。

那么如何美白?来看看中医的美白吧!

白芨敷脸

白芨是美白祛斑的好东西,《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药。将白芨磨成粉,在睡前用水调匀,涂搽面部,就能起到美白祛斑的功效。

三白面膜

在中医美容中,除了白芨外,三白面膜也是很好的美白祛斑方法!将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去就可以啦!

胡萝卜汁

每日晚上洗完脸后,取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁,涂抹在脸上,待干后洗净,另外,每天喝一杯胡萝卜汁,对美白肌肤淡化色斑也很有帮助。

最有效的美白祛斑方法 让大家轻松去斑

随着年龄的增长,肌肤开始有了瑕疵,色斑开始悄然冒出来,下面给大家带来最快最有效的美白祛斑方法,让大家轻松去斑。

一、食疗

1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

3、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

4、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

5、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

6、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净,此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

二、面膜

1、苹果柠檬面膜

苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油,干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤可加些蛋清,15-20分钟后用热毛巾洗干净即可,隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、增白的作用,可以阻止黑色素的合成,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2、番茄玫瑰面膜

番茄榨汁,加入适量蜂蜜或者牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰精油1滴,加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,然后用温水洗净,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱等功效。

3、盐醋面膜

用料:食盐2克,白芷12克,菊花粉6克,白醋6毫克。

做法:白芷磨成细粉末,在食盐、白芷和菊花粉中加白醋和适量清水,调成糊状即成,晚上敷在脸部,30分钟后洗干净。

功效:配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤,药食相配,可以起祛面部色素斑的作用,有效去除面部各种色素。

4、橄榄油蜂蜜面膜

用料:橄榄油50毫克,蜂蜜20克。

做法:将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右,在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中,取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下。

功效:橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效,此面膜可以润肤、祛斑、 除皱。

对于色斑问题,要保持平常心,不要盲目采用激光等极端方法对待,除了要注重生活习惯和日常护理外,搭配一款专业的护肤品也是很有必要的,这样才能达到彻底去除不反弹的功效。

美白祛斑方法大揭秘

美容护肤夜间是关键期, 夜间皮肤进行新陈代谢,所以夜间美白祛斑是一个关键期,只有做好了护肤的步骤,我们才能获得更好的肌肤。那夜间如何美白祛斑?接下来就走进美白祛斑方法大揭秘环节 ,学学美容护肤的方法吧。

白皙的肌肤对于每个女人来说都具有致命的吸引力,一白遮百丑,这是非常有道理的!美白祛斑最重要的就是要选择适合自己的,祛斑的方法大家都了解哪些呢?现在有很多的祛斑面膜,但是大部分都含有荧光剂,所以还是选择一些健康安全有效的祛斑方法靠谱哦!

美白误区你知道吗

饮食不对,怎么美白都没用。来看看错误的美白饮食误区:

1、富含酪胺酸的食物

因为酪氨酸是黑色素的基础物质,黑色素是由酪氨酸经过酪氨酸酶的作用转化而来的,如果酪氨酸摄入减少了,那么合成黑色素的基础物质也就减少了,黑色素减少了,皮肤自然也就变白了。

所以应该少食富含酪氨酸的食物,如马铃薯、甘薯等。

2、食物不均衡

健康的人体体液呈弱碱性的,平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,血液会倾向酸性,从而给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。

多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态,防止和淡化色斑的要则。

3、感光蔬菜

芹菜、香菜、茴香、白萝卜等都是容易吸收阳光中的紫外线,导致色素沉着加速,产生色斑是肌肤变黑,因此出门前不应该食用这些蔬菜,而是应该多食一些富含维生素C的蔬菜和水果,如猕猴桃、番茄、草莓、桔子、花菜等。

4、油炸食物

油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的老化,所以应尽量少食,平时不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

5、添加剂

鸡精、防腐剂、和人造色素等食物添加剂,会加重内脏的负担不利于排出黑色素而导致形成黑斑及雀斑。

那么如何美白?来看看中医的美白吧!

白芨敷脸

白芨是美白祛斑的好东西,《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药。将白芨磨成粉,在睡前用水调匀,涂搽面部,就能起到美白祛斑的功效。

三白面膜

在中医美容中,除了白芨外,三白面膜也是很好的美白祛斑方法!将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去就可以啦!

胡萝卜汁

每日晚上洗完脸后,取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁,涂抹在脸上,待干后洗净,另外,每天喝一杯胡萝卜汁,对美白肌肤淡化色斑也很有帮助。

最有效的美白祛斑方法 让大家轻松去斑

随着年龄的增长,肌肤开始有了瑕疵,色斑开始悄然冒出来,下面给大家带来最快最有效的美白祛斑方法,让大家轻松去斑。

美白祛斑第一招:洗出来的美白嫩滑

白天的工作,不仅大脑消耗大,脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘,电脑的辐射,不为人知的细菌,导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘,吸附到皮肤上,堵塞了毛孔,肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。

美白祛斑第二招:拍出来的美白

很多MM都忽视爽肤水的作用,这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤 水做二次清洁,以彻底清除清洁类产品的残余,同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。 通过爽肤水更好的提高肌肤的质量,让肌肤更好的吸收下一步的的产品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!

美白祛斑第三招:擦出来的美白

苍白、暗沉的脸色,当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后,让肌肤吸收营养,恢复迷人红润,这才是关键。 夜间美白,美白晚霜的使用显得特别必要!让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华,一觉睡醒,白回来!

美白祛斑第四招:敷出来的美白

面膜是很好的美白品,用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收,促进肌肤新陈代谢,美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药,不是一两片就能马上见效的,要坚持一段时间才会有真正的效果哦!

美白祛斑护肤四招就会让你祛除烦人的斑点,让肌肤恢复健康白。记住,美丽离不开勤快,爱美的你要学会好好护理肌肤,千万不做一个懒女人哦。

结语:白皙的肌肤是女人们都想拥有的,不管是什么样的祛斑美白的方法,大家都要记住一定要是对肌肤没有伤害的才可以哦!相信上述介绍的这些祛斑误区和美白方法,一定能够帮助大家哦。想美白一定要牢记这些常识,记得分享给别人哦!

【男士祛斑美白方法】祛斑的方法5大美白误区要牢记

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